今までタバコにいくら払ってきたのか視覚化される「禁煙ウォッチ」は第2の「禁煙セラピー」かも
「禁煙ウォッチ」っていうアプリが良いらしいとおすすめの記事を見ました。
禁煙は随分大昔に成功しているので、普通だったらスルーしてしまうのですが
このアプリは禁煙期間中にリアルに節約できた「金銭コスト」が表示されるのがウリのようです。
これは良さそう。
試しに自分自身の節約金額をアプリで計算してみました。
2005年にタバコやめてから、コレまで節約できた金額は、、、
なんと、133万円！
そんなに毎日たくさん吸ってなかったのでヘビーな方だともっとですよね。
ちなみにどれだけ寿命が伸びたかもの出ます笑。
タバコの値段はどんどん上がってるし、
もはや吸ってていいことって一体何かある？？
禁煙したい人に、このアプリはよさそうだなと思いました。
Apple Watchにも対応してるようです。
ちなみに私は、大昔に流行った「禁煙セラピー」って本を読んで一発でやめれましたが、
あの本を書いた著書の方は肺がんで亡くなったらしいです。
タバコを止めようと禁煙し始めると吸いたくなるような禁断症状が現れますが、その禁断症状感を楽しむのが良い、と言ったようなことが書かれていた記憶があり面白かったような。（うろ覚え）
アプリ紹介記事（ロケットニュース）
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